Na rynku kosmetycznym już od jakiegoś czasu wielki rozkwit przeżywają kosmetyki ekologiczne, których mocną stroną jest naturalny skład i skuteczne działanie. Pełne naturalnych i zdrowych składników przynoszą pozytywne efekty osobom w różnym wieku, dlatego sięgają po nie zarówno starsi jak i młodsi – kobiety i mężczyźni. Czy rzeczywiście każdy może korzystać z kosmetyków ekologicznych? Wśród […]
Dermatoskopia jest jedną z najlepszych metod diagnostycznych w dermatologii. Warto zainteresować się tego rodzaju rozwiązaniami i wybrać liczne skuteczne metody profilaktyki czerniaka. Niestety, ale nie jesteśmy w stanie całkowicie się chronić przed niekorzystnym działaniem promieniowania UV. Dodatkowo nie mamy wpływu na czynniki genetyczne, fototyp naszej skóry i szereg innych czynników bardzo ważnych z punktu widzenia […]
Kwasy Omega 3 stanowią jeden z najbardziej wartościowych kwasów tłuszczowych w naszej diecie. Szczególne znaczenie tego rodzaju kwasów obserwowane jest w przypadku redukcji ryzyka sercowo-naczyniowego oraz ryzyka chorób nowotworowych. Regularne spożywanie kwasów tłuszczowych z rodziny Omega 3 sprzyja zdrowiu serca oraz utrzymaniu funkcji poznawczych na wysokim poziomie. Warto się tym zainteresować i uzupełnić swoją dietę […]
Skóra pełni bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu całego organizmu – bierze udział w syntezie witaminy D, chroni nas przed infekcjami. To, dlatego trzeba zadbać o jej odpowiednią pielęgnację.